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肝是人体的重要排毒器官，但是近年来过大的生活压力和不良的饮食习惯，肝病已成为当今社会很普遍存在的一种疾病。而肝病又分为很多种，其中以肝炎、肝硬化发病率最高。一旦患有肝炎、不仅具有传染性，而且如果不加以控制，还极易引发肝癌，严重威胁着人们的生命安全。那么应该如何养肝护肝呢？
蒲公英蒲公英是农村很常见的一种草本野生植物，其根茎叶均可入药，专家表明，对于经常喝酒应酬的朋友来说，用蒲公英的叶子泡水喝可以帮助肝脏排毒，预防酒精性肝损伤，提高肝细胞活力，能预防肝炎、酒精肝硬化等疾病的发生。
大枣大枣是一直被女性朋友们列为补血养气的最佳食材，殊不知它还是肝病的"顶级良药"，这是因为大枣中含有丰富分维生素c等物质能提高体内单核细胞的吞噬功能，有保护肝脏、增强体力的作用，常用来泡水喝对肝炎、肝硬化均有不错的辅助治疗效果。
田基黄田基黄是农村很常见的一种野草，常被人们用来泡水喝，功效广泛。中医认为田黄基有清热利湿、活血凉血、
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