的元旦：1月1日，农历丙申年腊月初四星期日
元旦，即世界多数国家通称的“新年”，是公历新一年的第一天。元，谓“首”；旦，谓“日”；“元旦”意即“首日”。“元旦”一词最早出现于《晋书》，但其含义已经沿用多年。
中国古代曾以腊月、十月等的月首为元旦，汉武帝起为农历1月1日，中华民国起为公历1月1日，年中华人民共和国亦以公历1月1日为元旦，因此元旦在中国也被称为“阳历年”。
元旦来源
中国元旦历来指的是农（夏、阴）历正月初一。“元旦”的“元”，指开始，是第一的意思，元旦凡数之始称为“元”；“旦”，象形字，上面的“日”代表太阳，下面的“一”代表地平线。“旦”即太阳从地平线上冉冉升起，象征一日的开始。
人们把“元”和“旦”两个字结合起来，就引申为新年开始的第一天。元旦又称“三元”，即岁之元、月之元、时之元。
元旦发展
“元旦”一词最早出现于《晋书》：“颛帝以孟夏正月为元，其实正朔元旦之春”的诗中。晋代诗人辛兰曾有《元正》诗：“元正启令节，嘉庆肇自兹。咸奏万年觞，小大同悦熙。”记述了元旦庆贺的情景。
南朝萧子云的《介雅》诗中也有“四季新元旦，万寿初春朝”的记载。宋代吴自牧《梦粱录》中有关于：“正月朔日，谓之元旦，俗呼为新年。一岁节序，此为之首。”的记载。
元旦传说
传说在远古的尧舜盛世之时，尧天子在位时勤政于民为百姓办了很多好事，很受广大百姓爱戴，但因其子无才不太成器，他没把“天子”的皇位传给自己的儿子，而是传给了品德才能兼备的舜。
尧对舜说：“你今后一定要把帝位传交好，待我死后也可安心瞑目了。”后来舜把帝位传给了治洪水有功的禹，禹亦像舜那样亲民爱民为百姓做了很多好事，都十分受人爱戴。
后来人们把尧死后，舜帝祭祀天地和先帝尧的那一天，当作一年的开始之日，把正月初一称为“元旦”，或“元正”，这就是古代的元旦。
元旦习俗
历代皇朝都在元旦举行庆贺典仪祈祀等活动，如祭诸神祭先祖，写门对挂春联，书写福字、舞龙灯，民间也逐渐形成祭神佛、祭祖先、贴春联、放鞭炮、守岁、吃团圆饭以及众多的“社火”等娱乐欢庆活动。
元旦饮食
中国古代元旦饮食丰富多彩，《荆楚岁时记》的记述就是集中体现。南朝时荆楚元旦拜贺毕，接着是进椒柏酒，饮桃汤，进屠苏酒、胶牙饧(táng)、五辛盘．进敷于散，服却鬼丸，各吃一个鸡蛋。其中有桃汤饮料、食品，还有药物，一应俱全，各有其特殊含义。
元旦祝福
朋友，新的一年敬你三杯酒：
第一杯，敬亲情，愿亲人身体安康，岁岁平安
第二杯，敬爱情，愿爱人与你相伴，美满幸福
第三杯，敬友情，愿朋友不忘初心，各自安好
元旦心愿
年已至，在新的一年里，你最大的愿望是什么？让我们静静地许下年的愿望：
一定得好好挣钱，一定要环游世界，一定要好好减肥，一定要与爱情相逢，一定要多孝敬父母，一定每一天都快乐……
黄帝养生集团祝贺大家元旦快乐！！！
下面我们在谈谈健康，平时你对日常的健康小常识都有哪些了解?这个问题你可能并没有想过，但这却与我们的身体健康有着密切的关系。可是关于一些另类的健康方法大家清楚吗?
另类健康方法
1.绿苹果可以缓解焦虑
现在越来越多的人喜欢吃红苹果，对于绿苹果你可能第一感觉是会很酸，但如果你患有幽闭恐怖症，在些小地方如，地铁、衣柜和电梯时可以闻闻绿苹果，可有效帮你缓解焦虑情绪，对身体健康十分有益，除此之外你在家里放一篮子绿苹果，那会让感觉房子变得更大了。
.改名字
据调查，名字含义积极的人会多活4.5岁，有一般名字的人只会多活3岁，而消极的名字则会缩短寿命。
3.去卫生间时选择第一个位置
专家经过对51个公共卫生间进行调查后发现，离卫生间门最近的第一个位置细菌最少，而且纸巾也却最多。而且使用第一个位置的人不多，因为人们考虑到自己的隐私。冲水的时候一定要站直，因为水溅起来的时候会含有有毒细菌，使人感染肠菌和肝炎。
4.用杂志垫骨折的胳膊
如果你的胳膊突出意外骨折了，紧急情况下你可以用杂志来做绷带，把杂志卷起来，然后再用绳子缠起来，就可以了。
5.不要埋怨自己把钥匙丢了
研究发现，年轻人和年长者对自己错放钥匙的解释截然不同，年轻人会埋怨是谁拿了钥匙，而年长者会埋怨自己不知把钥匙放在哪里了。任何时候不要把年龄作为借口，这是一种很管用的心理暗示。
6.腿痒的时候挠另一只腿
身体痒的时候，挠与之相对的另一边的相同部位，这会让你觉得你挠得是痒痒的那个部位。
7.发高烧的解决办法
其实任何高烧都可以通过大量喝水来退烧。但是如果你想快速退烧，在胳膊下面或腹股沟附近放冰块。这两个地方都可以让你快速退烧，虽然不舒服但是很管用。
8.不用抗菌皂洗手
如今越来越多的人喜欢用抗菌洗手液与香皂来洗手，但现在还没有充分的证据表明抗菌皂会比常用的香皂杀菌效果更好，除此之外，抗菌皂对身体也有坏处，经常使用会让细菌变提更强大，其抵抗性也更强。
9.熟练自己的驾驶技术
如果你驾驶长途汽车，想象一下如果有人将一杯冰水从你的脖子上倒下后你的背会是什么反应，记得用这样的背部去开车。
10.用蜂蜜消毒
研究发现，蜂蜜有强大的抗菌作用，可以防止由任何刀伤引起的细菌感染。所以在包扎之前，先用蜂蜜消毒。
11.用黑胡椒止血
下次在厨房，如果你的手受伤了，先用凉水洗手(如果你切了肉的话，还要使用肥皂)，然后在伤口上撒些胡椒粉，这样会很快止血。因为黑胡椒有很好的止痛、抗菌和杀菌效果。
1.少刮几次髭须和鼻毛
如果你过敏并有髭须的话，每天用液体香皂洗两次。研究发现，人们刮胡子的时候很少用抗组胺和解除充血剂。
13.宠物可以降血压
想要降低心脏病和中风患病率，养只狗做宠物。研究发现，经常抚摸宠物可以使你在有压力的时候控制血压。
14.冲一冲，冲走麻烦
睡觉之前，准备一些纸条在卫生间，第二天起来的时候，把让自己生气的人和事写在纸条上，然后撕成可以被马桶冲走的碎片，看着这些纸条被冲走，似乎就是你自己所烦恼的事情被冲走了一样。虽然很奇怪，却非常管用。
健康饮食秘诀
1个水果
每天要吃一个以上的新鲜水果。香蕉含有大量的钾，每克香蕉含钾47毫克，并含有丰富的维生素，可软化血管，预防动脉硬化，润肠通便。
山楂是水果中维生素C含量最高的，每克含10毫克维生素C，还含有黄酮类物质，具有降低血清胆固醇，保护心脏和降低血压的作用。我不管走到哪里，身上都会带着红枣。
大家记住，一天三个枣，人就不会老。红枣含有大量的烟酸，有健全毛细血管的功能，每克红枣含有6毫克维生素C。
份蔬菜
蔬菜有三宝，一天不能少。蔬菜中含有大量的维生素、膳食纤维和微量元素。中老年人每天克，年轻人每天￣克，种类要齐全，不要单一，黑、红、绿、黄、白各种颜色要搭配。
一般来说，颜色越深，营养价值越高。每顿饭至少要有两份蔬菜组合，每份至少3种蔬菜。
土豆是很好的高钾食品。每克土豆含钾50毫克。科学研究证明，一个星期吃5￣6个土豆，脑血管病死亡率可降低40%。
洋葱是餐桌上最好的降脂药。洋葱含有丰富的类黄酮，可保护心脏，减少心脏病发病率，健康从降脂开始，保护血管从降脂开始。
胡萝卜是抗衰老蔬菜，含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素是脂溶性维生素，生着吃只能吸收营养的10%，如果用肉炖，用油炒，就可以吸收其营养的90%。
3勺清油
食用油脂供给人体的热能占总热能的0%～5%，过多过少都对健康不利，每天不能超过半两(5克)。不要过多食用动物油，但也没有必要单纯食用植物油，可按植物油和动物油3∶1的比例食用。
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