近日，香港著名演员吴孟达因肝癌去世，享年68岁。据了解，他从发现自己患肝癌到去世，仅短短不到3个月，实在让人唏嘘不已。其实，让人心酸的不仅仅是吴孟达，在我国超过八成的肝癌患者发现肝癌时已经是晚期，出现转移扩散，治疗难度增加，效果不佳。那么，面对这个“沉默的杀手”，我们该怎么去预防它呢？其实预防肝癌并不难，牢记这5条让你远离肝癌！
1、好好治疗病毒性肝炎
肝癌与肝硬化关系密切，而肝硬化又和病毒性肝炎相关。一般来说，肝硬化在15年左右可能会发展成为肝癌。如果是由丙型肝炎引发的肝硬化，那么进展为肝癌的速度会更快。现在我国有近1亿的乙型肝炎携带者，万丙肝患者，这些人都有发生肝硬化甚至肝癌的潜在危险。
2、不吃霉变食物
许多霉变的食物里都含有黄曲霉素这种致癌物质，尤其是花生、玉米，一旦发现有霉变，千万不要舍不得扔。
3、重视脂肪肝
这些年得脂肪肝的人越来越多，千万不要小看脂肪肝的危害，长时间的脂肪肝也会刺激肝硬化的发生。而肝癌与肝硬化关系密切。想要远离脂肪肝，就要控制饮食，控制高脂肪、高胆固醇、高油脂的食物的摄入，同时每天要保证要适当的运动。
4、少喝酒
酒的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后氧化为乙醛，后者具有肝毒性和致癌性，体内过量积聚会对肝脏造成严重危害。饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等多种慢性肝病，并且能够增强乙肝、丙肝病毒等诱发原发性肝癌的作用。
5、重视肝癌筛查
肝癌虽然恶劣，但通过检查也是最容易早期发现的癌种之一，所以，一定要重视体检：40岁以上的普通人群，可每年做1-2次甲胎蛋白化验和B超检查；有肝炎、肝硬化病史及肝癌家族史的肝癌高危人群，最好3个月到半年筛查一次。可以查一下肝B超检查+甲胎蛋白。
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