肝炎患者的饮食与起居注意

酒精：不碰为好

对于肝炎患者，没有饮酒的“安全量”，即使少量酒精也会加速肝病的恶化。

注意事项：

饮酒越多，肝损伤越重，甚至导致肝硬化和其他如肝癌在内的并发症

酒精会干扰肝炎的治疗

酒精会减弱免疫系统的功能。

保持良好的睡眠和正常起居：养成良好的生活习惯，保证睡眠充足和睡眠质量。

忌熬夜：保持晚上11点前睡，23点胆经开了，如若不睡，大伤胆气，易患各种精神疾病。乙肝病毒携带者，是由于晚上经常不睡觉，人太虚弱了，病毒已经到了细胞里了。

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