预防肝癌,这四点需要做到

早期肝癌般无特异性症状，中晚期肝癌症状较多。那么我们如何预防肝癌呢？

注射乙肝疫苗

肝炎是肝癌的前期，如果治疗不好，肝炎患者会发展为肝癌。因此，预防肝炎是预防肝癌的重要措施之一。我国乙型肝炎病毒感染率高达13%以上。一旦感染乙型肝炎，目前还没有根治方法。而乙肝传播发展的途径主要是通过我们的血液、体液等传播，而接种乙肝疫苗是目前最简单、最有效的预防方法。

婴儿从出生到注射乙肝疫苗，成人未注射乙肝疫苗，未接种肝炎的，也应注射乙肝疫苗。

二、良好的生活方式

过量饮酒可能导致肝硬化，而酒精是肝组织代谢出来的，是肝脏的"毒”，会导致肝细胞脂肪沉积、炎性坏死和纤维增生。过量饮酒容易影响酒精性肝炎，逐渐发展为肝硬化，甚至肝癌。因此，养成良好的生活方式对提高肝癌的预防大有神益。

三、不吃发霉的食物

避免吃发霉的食物，因为这些食物含有作为一种可以叫做黄曲霉毒素的致癌物质，而黄曲霉毒素是肝癌的重要一个危险环境因素。研究表明有些药物（包括中药和西药）对肝脏也有影响较大的毒性主要作用，是药三分毒，过量使用药物对肝脏不好，包括“保肝药”，所以要少吃发霉的食物，比如发霉的玉米、花生等其它含有更多黄曲霉素的食物。

四、定期检查

为了预防肝癌，我们还应养成定期体检的习惯，以实现早期发现、早期诊断和早期治疗。应定期注意有肝癌或其他肿瘤家族史的患者。慢性乙型肝炎或丙型肝炎患者，如果肝炎很好，但潜伏在肝细胞病毒肝脏并没有消失，即癌症的基础，所以应定期检查，每六个月血液检胎儿蛋白（AFP）和肝B超声检查，是最经济和有效的早期发现肝癌的方法。

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