查出乙肝,哪些食物不能吃善意提醒若能管住

很多服务型工作的人，在上岗前，都需要办健康证，做一些检查。林大厨便是其中的一员，他刚刚跳槽到一家新的餐厅，人事让他去个健康体检，检查后显示患有乙肝。乙肝是比较常见的一种肝病，当检查出后要积极配合治疗，其次是注意饮食管理，好的饮食可以有助于疾病的恢复，有些饮食可能会增加肝脏负担，加重肝炎的发展。查出乙肝，哪些食物不能吃？善意提醒：若能管住嘴，肝脏也舒。

1、甲鱼：很多人喜欢喝甲鱼汤，味道鲜美，且全身的药用价值丰富，是滋补身体的好食物，但是因为甲鱼中含有丰富的蛋白质，所以肝炎的患者不宜食用。肝炎患者，因为肝脏的损伤，胆汁分泌异常，从而影响患者的消化情况，当进食甲鱼后，会造成肝脏的负担，同时也会出现腹胀，消化不良等消化道症状。严重的话，还可能会造成肝细胞的大量坏死，促进病情加重，威胁生命。所以患有乙型肝炎的患者，要少吃甲鱼。

2、罐装食物：很多时候为了方便，我们会买一些罐装的食物，但是很多罐装食物中，为了保证食物的新鲜，延长保质期等等，从而添加了很多添加剂，这些添加剂进食到体内后，会增加肝脏的负担，如果患有乙肝的人吃了后，可能会造成炎症加重，不利于疾病的恢复。所以若能管住嘴，不吃罐装的食物，那肝脏也舒坦很多。

3、油炸食品：现在很多人都喜欢吃油炸的食物，例如炸小黄鱼，炸鸡等等，而肝炎的患者，因为肝脏损伤，肝功能下降，所以对于脂质物质的吸收代谢较慢，如果长期吃油炸的食物，加重肝脏的损伤，而且油炸的食物，因为烹饪方式的原因，可能会存在一些致癌物质，从而利于人体健康。

当查出乙肝后，以上的食物在喜爱也要管住自己的嘴，以免不利于肝脏的恢复，其次肝炎患者也可以多吃一些蔬菜水果，促进肝脏的毒素垃圾排出，以及促进肝脏的修复。例如番茄，既可以当作水果，也可以当做菜食用，番茄中含有较多的维生素C，而且含有的糖分，热量都是较少的，对肝脏的负担较少，有益于减肥。而且番茄中含有的某些成分有益于清热解毒，减少肝脏内毒素的堆积，降低对肝细胞的损伤。还有葡萄，葡萄中含有较多的维生素和各种矿物质，有利于提高肝细胞的功能，减少或预防肝脏的伤害，有着养肝，护肝，抗癌的作用。想要肝脏健康，除了饮食上，生活上也要有所注意，要避免熬夜，加重肝脏的损伤，不利于肝脏的修复。少生气，怒伤肝，长期的负面情绪，可能会造成肝脏的损伤严重，不愧于疾病的恢复。禁止饮酒，酒精会加重肝脏的负担，促使炎症加重，经常喝酒的人，肝损伤的几率较大，而乙肝患者经常喝酒那无疑是加快肝脏的损伤。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明地址:http://www.fbmgc.com/zcmbwh/20942.html