脾虚比肾虚可怕
脾是重要的淋巴器官，有造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反应等功能。因其含血量丰富，能够紧急向其他器官补充血液，所以有"人体血库"之称。
中医认为肾有先天之本的说法，而脾则是后天这本，是气血生化之源，所以脾虚不宜小看。脾脏中含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞，所以是人体最大的一个免疫器官同时是机体细胞免疫和体液免疫的中心。由此看见脾对人体的重要性，所以脾虚甚至比肾虚可怕。
脾虚有什么危害呢？
脾虚会虚胖
现在不管是男人、女人都在追求好身材。但是很多很会出现越减越肥，而且刚到夏季还没开始减肥就发胖了，这些其实都是脾虚造的。脾虚导致运化能力下降，代谢困难，食物的能力过多的积存在体内出现肥胖。肥胖容易引起心脑血管疾病，脂肪肝，增加心脏负担，人会因为肥胖引起的疾病早早衰亡。
脾虚会变成“黄脸婆”
女性脾虚会导致皮肤发黄，气色不好，就是我们常说的，很显老，这对于女人来说，绝对是一种打击，这些人往往因为脾虚导致食物无法运化，出现体弱乏力，精神不振，血虚，面色蜡黄或苍白。往往这一类人不能负重，抵抗力差。
脾虚拉肚子月经多
拉肚子是脾虚最典型的的症状，主要由于脾阳虚，造成食物无法运化，湿气入侵，大便溏稀。脾是气血生化之源，脾虚则不统血，导致血液不安正常的血管运行，出现慢性出血，月经量过多和其他的一些脾虚症状。
脾虚会怕冷又怕热
中医中的虚分为阳虚和阴虚，阳虚则怕冷，阴虚则怕热。脾虚会导致气阴双虚，出现冬季即使是生病也还是手脚发热，喜冷。而夏季很容易中暑，常年处于低血压状态，每天精神不足，浑浑噩噩。
脾虚常见症状
中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。
1.脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
2.脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
3.中气下陷：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4.脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
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《本草纲目》记载：枸杞子，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，祛疲劳，明目安神，适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等症，久服有延年益寿，延缓衰老之保荐功效。
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《本草纲目》记载：山药，有补脾益胃、生津益肺、补肾生精的保健功能。能清热解毒、降血糖、预防心血疾病，有益志安神、延年益寿的功效。山药富含多糖，既具有非特异性免疫功能，又具有提高特异性细胞免疫和体液免疫功能。
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主要原料:黄芪、党参、枸杞子、女贞子、山药
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不适宜人群:少年儿童、孕期及哺乳期妇女
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