一周两穴两食疗两方剂两中药一月一经络之足太阴脾经方剂：1.五苓散
《五苓散》
猪苓、十八铢12g去皮、泽泻、20g、白术、十八铢12g、茯苓、十八铢12g、桂枝、半两8g去皮。
水湿内停所致的水肿，泄泻，小便不利，以及痰饮病而见咳嗽、吐痰清稀，眩晕心悸等证。
本方为利水之剂，所治诸证以小便不利，舌苔白，脉浮或缓为证治要点。常用于肾炎、肝硬化所引起的水肿，以及急性肠炎、尿潴留、脑积水等。
：1．入汤剂不宜久煎。2．湿热者忌用，且本方不宜常服。
五苓散治太阳府，泽泻白术与二苓，温阳化气添桂枝，利便解表治水停。
2.三仁汤
《温病条辨》
杏仁5钱，飞滑石6钱，白通草2钱，白蔻仁2钱，竹叶2钱，厚朴2钱，生薏仁6钱，半夏5钱。
宣化畅中，清热利湿。芳香化浊，通阳利湿。
治头痛恶寒，身重疼痛，面色淡黄，胸闷不饥，午后身热，口不渴或渴不欲饮之湿重于热者。现用于急性黄疸型肝炎，急性肾炎、肾盂肾炎，及伤寒。
三仁杏蔻薏苡仁，朴夏白通滑竹伦，水用甘澜扬百遍，湿温初起法堪遵。
若湿已化燥者，不宜使用。
中药：
百通草
五加科植物通脱木的茎髓.。
《本草拾遗》
甘淡,凉。
明目，退热，催生，下胞、下乳。
泻肺,利小便,下乳汁.治小便不利,淋病,水肿,产妇乳汁不通,目昏,鼻塞。
气阴两虚，内无湿热及孕妇慎服。
2.厚朴
木兰科植物厚朴或凹叶厚朴的干燥干皮、根皮及枝皮。
.《本草经集注》
苦；辛；性温。
行气消积；燥湿除满；降逆平喘。
食积气滞；腹胀便秘；湿阻中焦，脘痞吐泻；痰壅气逆；胸满喘咳。
忌豆，食之者动气。妊娠不可服。
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