白癜风注意 http://m.39.net/news/a_6159933.html
你能触摸到心脏的跳动，
但肝脏却沉默如同空气，
静静驻守在右上腹肋骨下，
如骑士承受伤害保护着你，
他可能早已不堪重负，
而你却不可知，
你的肝，我的肝，
看似坚韧其实很脆弱，
他很需要我们好好爱他。
我的肝，他是个很厉害的骑士
——
肝脏是人体最大的代谢器官，我们吃进去的食物都需要肝脏进行合成、分解。
肝脏是人体“化工厂”。肝脏的主要生理功能大概有多种，它是人体的“化工厂”，会合成蛋白质、酶和各种身体所需的物质。
肝脏也是人体最大的消化器官，会通过肝细胞分泌胆汁帮助人体的消化功能。肝脏还有储备功能，存储维生素、脂肪、糖等人体必需的能量和物质。
——
我的肝，要是受伤，是这样的
肝发生病变，主要有以下表现：
第一就是肝气郁结，表现为总是心情不好、爱叹气。如果不重视，就会造成血瘀，导致病情加重。医生在临床用药时，除了会给患者开些舒肝药外，还会用点活血药，以缓解病情。
第二，肝受伤对脾胃也有影响。肝气不足会影响消化功能，人总会感觉腹胀。此时，可在医生指导下，服用舒肝和养胃的中药。平时还可以多走动，活跃肝气。
另外，肝气不正常会影响脾，导致肝郁脾虚，出现腹痛、腹泻等问题，脂肪肝就属于脾虚。此时，可在医生指导下服用疏肝健脾的药物。
我的肝，沉默坚韧，需要呵护
肝脏是个沉默的器官，功能多、任务重，但却是一个容易“生病”的器官。大家最熟知的就是肝炎，除甲肝、乙肝、丙肝、戊肝等病毒性肝炎外，还有酒精性肝炎、脂肪性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝病等。
我的肝，请这样爱他
第一，饮食有度。养护肝脏可吃一些含维生素、蛋白质丰富的食物，比如新鲜的果蔬。前提是一定要控制食用量，若摄入的热量太高，消耗不了，也会得肝病。
第二，晨起动一动。早晨是肝气最活跃的时候，此时可以走一走，动一动，将肝脏功能调整到最佳状态。如果老睡懒觉，肝脏功能也会受到影响，人也没力气。
第三，定时活动。感觉疲劳时，伸个懒腰，活动活动筋骨，就可以让气血活跃起来。偶尔骑车下班，看似简单的活动，却都是养肝的好方法。
第四，按摩穴位。可以每天敲敲胆经，胆经位于身体外侧，用双手握拳稍微用点劲敲打左右大腿外侧各50次。敲胆经能加速胆汁分泌，提升人体的吸收能力，且同时具有调理情志、缓解紧张情绪等作用。
我的肝，是沉默的骑士，
不言疼痛，默默付出，
沉默的背后却有着脆弱的一面，
从今天起，请好好爱自己的肝，
让心“肝”宝贝不再沉默中受伤
更多人在看肝脏有三爱，也有三恶！身体5个征兆表明肝病在恶化！肩膀痛是肝癌信号？每天吃它肝炎走不到肝癌叛逆大学生撕毁毕业证做了这事，竟惠及1亿国人，连刘德华都称他为偶像乙肝患者怎样才能不发展成肝癌突破！研究发现针对慢性乙型肝炎病毒感染的新疗法！
↓↓↓点击"阅读原文"
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
转载请注明地址:
http://www.fbmgc.com/zcmbjc/20765.html
当前时间：