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很多乙肝患者在治疗过程中，有时候不注意一些小细节，甚至连一些乙肝常见的症状都不注意，进而影响自身病情的治愈，那么乙肝患者容易犯哪些错误呢？接下来我们就一起来了解一下。
01
过度疲劳
由于长途旅行、重体力劳动、锻炼过度等体力方面的消耗，使乙肝病情加重或出现并发症，导
致病情发展恶化。这些并发症会加重肝脏的负担，治疗起来十分麻烦。
02
营养过度
已知的肝病患者，需要注意营养摄取，来保证修复受到损伤的肝脏组织，但是过量摄入营养物质的话，就会变为脂肪，贮存在肝内，形成脂肪肝，这会加重乙肝患者的肝脏负担。
03
过度饮酒
酒精及其在体内代谢产物乙醛，可以直接损害肝细胞的结构与功能，影响肝脏细胞糖、蛋白质、脂肪的代谢。造成能量生成严重不足;酒精还能增加对肝脏有毒害的氧自由基，长期过度饮酒，会促进肝纤维化，乃至诱发癌变，对病损的肝脏影响会更加严重!
04
滥用药物
药物性肝损害发生后，轻度的话表现乏力或转氨酶升高，中度的患者会出现食量减少、厌油腻、腹胀、黄疸、肝肿大，重度者可表现为肝衰竭。在停止服用某些药后，症状会出现好转，再次服药的话会再次出现。
既然这些细节我们需要注意，那么乙肝患者在生活中该如何调养呢？
01
尿液发黄
乙肝患者的肝细胞已经受到了损坏，导致进入血液的胆红素增加，大多数是通过尿液方式排出体外，尿液加深，尿液越黄说明肝细胞遭受的越严重。
02
饮食合理
做到合理的饮食，多为身体补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意蛋白质的供给，身体得到充足的蛋白质才能提高免疫力，适当的补充膳食纤维，可以增强肝脏的解毒能力，生活中含有膳食纤维的食物包括：西红柿、绿叶蔬菜等，另外要限制脂肪的摄入含量，若是大量的脂肪摄入体内不能及时分解，容易贮存肝脏中形成脂肪肝。
03
医院做检查
乙肝患者要医院做检查，如果发现异常的话能及时对症治疗，防止发生严重的后果。
乙肝常见的症状有哪些？
01
尿液发黄
乙肝患者的肝细胞已经受到了损坏，导致进入血液的胆红素增加，大多数是通过尿液方式排出体外，尿液加深，尿液越黄说明肝细胞遭受的越严重。
02
肝部疼痛，手掌发红
我们肝脏表面有一层薄膜，痛觉神经比较明显，当乙肝侵蚀严重时肝部会明显的有隐痛感。另外手掌也会有明显症状，手掌表明会有充血性红肿，无名指关节会有压痛感。
03
消化道症状、皮肤症状
患上乙肝后会有厌食、厌油、恶心呕吐的不幸感染乙肝了，或许这3个症状，可别拖延治疗症状，尤其是早晨醒来之后全身没有力气并且想呕吐。乙肝容易导致皮肤黝黑发黄，主要是因为内分泌失调造成的，另外皮肤容易出现蜘蛛痣等症状。
乙肝并不可怕，只要生活中好好的护理就能够防止给身体带来的危害，养成按时作息的好习惯，注意饮食营养均衡和饮食卫生，保持乐观心态，适当的运动等都可以加快肝细胞修复的速度，让肝功能快速恢复正常。
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