很多人都听到过这样的说法，“常在外吃饭容易得乙肝，最好打针疫苗预防下”，所以没做好体检打好疫苗，连下馆子都不能愉快的参加了吗？下面，小编就给大家讲讲关于乙肝预防，究竟该怎么做？疫苗有没有用？
乙肝到底是怎么传染的？
首先，常在外吃饭的朋友们不必紧张，关于“下馆子”容易感染乙肝的说法是站不住脚的。
乙肝是由感染乙型肝炎病毒导致的传染病，但是这种病原体的传染能力有限，其三种传播方式是血液传播、母婴传播和性接触。日常工作生活中共餐、共住宿舍、拥抱、接吻等一般都不会导致传染。
而且作为成年人拥有完善的免疫系统，90%的情况下，成年人即使感染了乙肝病毒，也能将其完全清除并自然获得保护性抗体，甚至这个过程你都完全没有感觉。
乙肝疫苗有必要接种吗？
这么说乙肝并不值得担心，乙肝疫苗也完全是个多余的东西了？
非也非也！
我国是世界范围内的慢性肝炎大国，约万人的体内存在乙肝病毒，其中万人是需要治疗的慢性肝炎。这个庞大的数字主要来源是母婴传播所感染。
因为乙肝病毒对成年人的威胁虽然有限，但是却很容易在免疫系统尚不完善的婴幼儿体内慢性化，此后或终生携带，或在某个时间突然发病。
在年乙肝流行病学调查中发现，现在我们国家越年轻的人群中乙肝的感染率越低，这都是过去几十年推广乙肝疫苗接种的成果。根据世界卫生组织的数据，乙肝疫苗让祖国未来的花朵们感染乙肝的比例下降了97%之多！
这些人推荐接种乙肝疫苗
新生儿
新生儿是乙肝疫苗接种的最主要对象，无论其母亲是否携带乙肝病毒，都应在出生24小时内进行接种。
婴幼儿及15岁以下未免疫人群
免疫系统还没有那么完备，也就无法有效防范乙肝病毒的感染，因此同样需要接种疫苗来获得保护性抗体。
高危人群
主要是可能大量接触乙肝病毒，免疫系统不一定来得及抵御的人群：
1、经常接触血液的人员；
2、医务人员；
3、托幼机构工作人员；
4、器官移植受者或经常接受输血、血液制品者；
5、免疫功能低下者；
6、乙肝阳性者的家庭成员；
7、多个性伴侣或静脉注射毒品者。
普通人要不要接种？
如果一个健康的成年人不属于高危人群，但是也没有查到乙肝表面抗体，那究竟要不要接种呢？
这就可以自行选择了，只要不进行高危行为基本上仍然是高枕无忧的，举个例子，即使与乙肝携带者接吻，只要你们俩不同时咬破嘴导致血液接触，其实是不太可能传染的。
当然想要更放心些也可以进行乙肝疫苗接种，只要记得按照0、1、6个月的程序规范接种就行。
乙肝的七大误区误区要认清！
1
肝功能正常=肝脏正常
肝功能正常，并不能说明肝脏就没有病变，而还应同时进行肝炎病毒特异性检查和影像学检查等，这样才能准确地说明肝脏有无病变。
2
甲胎蛋白升高一定是肝癌
甲胎蛋白（AFP）升高对早期筛查肝癌很重要，但并不是其升高就代表一定是肝癌，肝脏明显炎症时，AFP也可升高。
3
两对半和肝功能正常就不需要做乙肝病毒DNA定量检测
两对半、肝功能和病毒定量检测是反映疾病的不同方面的情况，不可互相替代。
4
肝脏硬度数值高=肝硬化
肝脏硬度数值高不一定表示肝脏就“硬化”了。肝脏瞬时弹性检测的测定成功率受肥胖、肋间隙大小等因素影响，其测定值受肝脏脂肪变、炎性坏死及胆汁淤积的影响。
5
“大三阳”比“小三阳”更严重
不能仅凭“大三阳”还是“小三阳”判断病情轻重，需要结合肝功能、乙肝病毒DNA等其他检查结果综合判断。
6
没有症状不需要治疗
没有症状不代表肝脏没有损伤，即使是有些病人已经发展成慢性肝炎、肝硬化，也可以没有症状，因此，慢性乙肝即使无症状，定期检查非常重要。
7
肝硬化患者抗病毒治疗为时已晚
其治疗比慢性肝炎的患者是更重要、更为紧急，可以减少其发生肝癌的风险，延长其生命期，提高生活质量。
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