肝脏是人类身体内重要的器官，但肝脏上发生的疾病不容忽视。在中国，肝病很常见。许多人把中国称为肝病大国。随着人们生活水平的提高，人们的工作压力也越来越大，使得越来越多的人长期熬夜饮食不规律而造成肝受损。当肝脏健康出了问题，肝毒不能及时的排出体外，使肝毒沉积，从而引发肝病等多种疾病，因此，在日常中，人们要好好的养护肝脏，养肝延命。肝炎的“福音”找到了，经常吃，修复肝损伤，远离肝硬化，肝癌！
枸杞：枸杞是传统且常见的养生食材，枸杞含有的多糖、胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等多种矿物质和氨基酸，具有保肝作用，能促进肝损伤的修复，防止肝功能紊乱，是中医上调理肝病的常用食材。
蜂王浆：蜂王浆是蜂蜜中进补效果最好的，蜂王浆对肝炎也有一定的抑制作用，长期服用蜂王浆，既可以通便润肠道，也能增强人体的免疫力，抵抗力，让你少生病，甚至不生病。此外，蜂王浆香甜的口感，也非常适合入口。
牛奶：肝硬化晚期病人最好喝一些酸奶或者是脱脂牛奶，可以每天喝一杯酸奶，酸奶含有乳酸杆菌，能够有效的杀灭腐败菌，可以让肠道保持酸性的环境，那么就可以减少氮的吸收，对于肝硬化晚期病人来说，是可以起到预防肝昏迷作用的。
蘑菇：蘑菇对人的身体是非常好的，如果多吃蘑菇就可以增强淋巴细胞的功能，同时也可以提高患者机体的抵御能力。蘑菇属于天然真菌类蔬类型，而且富含了很多种对机体有益的成分。同时，也包含有一种毒蛋白，这个就能更加有效快速地去阻止癌细胞的蛋白合成。并且，还含有粗纤维、半粗纤维和木质素等，也可以保持肠内的水分。
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