糖尿病激发因子
糖尿病激发因子1—肥胖
医学上大都以来评估肥胖的严重程度，而且BMI值也能显示出肥胖与其他疾病的相关性。
身体质量指数的计算方法是以体重（公斤）除以身高（公尺）的平方，例如，体重70公斤、身高1.7米的人，他的BMI值的计算方法是：
70÷(1.7×1.7)=24.2
最健康的BMI值为20，若身高1.7米的人，他的体重是多少才是最健康的BMI值（20）呢？计算方法是：
20×1.7×1.7=57.8（Kg）
BMI超过23为过重、超过27为肥胖，若超过35则为极度肥胖。世界上约有超过十亿人过重，其中三分之一，也就是3亿人落在肥胖的范畴内，这些人罹患高血压、糖尿病、脂肪异常、高尿酸血症/痛风等代谢相关症候及其他肥胖相关疾病的风险大幅增高。
糖尿病激发因子2—营养失调
营养失调包含了该吃的没有吃到或是吃太多了，或是吃了不该吃的物质（包括毒品），例如：
●饮食过于，缺乏纤维质、微量元素、维他命等，因而引起疾病。
●吃太多，例如地享受美食等，导致肥胖。
●偏食，例如不吃肉类，不吃水果、不吃蔬菜等。
●营养不足，例如有些战乱地区缺乏食物。
糖尿病激发因子3—环境污染
随着科技进步，生活环境也受到污染而导致慢性病，已经是众所周知的事，污染的情况有空气、土壤、河川、海洋、噪音、食物等，有化学物质、重金属、农药等污染，社会上耸人听闻的环境污染事件屡见不鲜，以下仅列部分我们身边经常发生，生活环境受到污染虽然导致糖尿病的报导却会危害健康。
糖尿病发因子4—运动不当
运动不当包括缺乏运动、姿势不当与运动太过等，都会导致很多不良后果，例如肌肉会因长期缺乏运动而萎缩，使关节活动能力下降，导致骨质疏松症、肥胖及心脏病等。运动太过则可能损害体质，甚至于丧失生命。
糖尿病激发因子5—酒烟槟榔
酗酒对生理功能的影响有肝硬化、肝功能衰竭、消化性溃疡、食道出血、肝癌、乳癌、胃癌、阳萎（性无能）、不孕、心脏机能衰退、动脉硬化、脑及神经功能退化、影响记忆、手颤抖、（孕妇饮酒）胎儿发育不正常、弱智、高血压、宿醉、吐血、失去知觉、死亡。酗酒对心理的影响有乱加衰退、失忆、情绪不稳定、幻觉、妄想、痴呆、精神变态。除此之外，酒精会麻醉神经，使肌肉的控制力不佳，也是形成胆囊炎、胰脏炎的原因，进而与形成肝炎、糖尿病有关。
糖尿病激发因子6—睡眠不足、长期疲倦
我们睡觉时最重要的工作就是与，所以，长期的睡眠不足、熬夜都将使体质受损，而长期处于疲倦状态的人即代表体质正在受损而难以修复，将提早罹患慢性病。而睡眠不足、长期疲倦会导致糖尿病。
糖尿病激发因子7—药物的副作用
某些药物可能有副作用，有些会引起糖尿病，也可能引起其他慢性病。
糖尿病激发因子8—怀孕
女性怀孕会使新陈代谢旺盛起来，有些妇女的体质居然改善了，能够许多的慢性病，这是可喜的事。但是，可能是现代的青年女性体质较差（儿童青少女的糖尿病发生率约为男生的1.6倍），则在妇女怀孕产检时容易发现得到糖尿病。有些妇女生产完后糖尿病就痊愈了，也有少部分妇女的糖尿病会持续下去成为真正的糖尿病患者，称为。
糖尿病激发因子9—年龄超过50岁（体质老化者）
应该更正为，年龄50岁固然是踏入老年体质，但是，现代人往往会过劳、熬夜、不运动、饮食不正常，或是长期吸烟、饮酒等，导致年纪轻轻就有糖尿病、高血脂、痛风等；相反的，有些人有遵守健康养生之道，到了60岁体质也很好，所以年龄超过50岁是参考值，才是重点。
女性荷尔蒙有增进血管弹性的作用，能预防高血压，女性于45岁之后，女性荷尔蒙的分泌减少，因而罹患高血压的女性急遽增加。
糖尿病激发因子10—罹患自体免疫性疾病
自体免疫性疾病是指自己的免疫细胞攻击自己身体细胞，所产生的疾病。也就是说，淋巴球的B细胞将自己身体制造的组织（细胞）视为非自己，而制造对抗自己组织的抗体，不断加以攻击而发生的疾病。西方医学是给予类固醇，以抑制免疫系统的活性，却无法痊愈，免疫疾病迁延不愈，又加上粝固醇的毒副作用，当然会加速体质老化。
糖尿病激发因子11—感染
●感染病毒、C肚病毒等，而罹患慢性肝炎、肝硬化、肝癌。
●妇女感染人类乳头瘤病毒(HPV病)容易罹患子宫颈癌。
●感染AIDS病毒会导致免疫不全。
●也有学者认为，胰脏感染病毒，加上免疫系统的攻击，因而引起1型糖尿病。
●感染汉他病毒的早期症状与流行性感冒类似，患者会发烧、头痛、和严重的肌肉疼痛，有时会有畏寒、恶心、呕吐、晕眩等不舒服的症状。容易引起死亡。
糖尿病激发因子12—情绪压力
情绪压力会影响神经系统、荷尔蒙系统的平衡，长久的神经系统、荷尔蒙系统的失衡容易导致失眠、忧郁、躁动、郁闷等神经性疾病，有些会有自残、自杀、暴力倾向、生活异常等因而损害体质。中医治疗以治疗，往往有效。而化学药物的一些已介绍于精神科用药，情绪压力也会导致糖尿病。
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