生活中的肝病
肝硬化
肝脏是执行我们人体许多重要功能的重要器官。但是，肝脏的疾病却是长期危害人身健康的“杀手”之一。
思泽容连载系列之生活中的肝病，将从今天开始为大家介绍和分析最常见到的几种肝病，如肝硬化、肝炎等。科普健康资讯，为我们的读者带来更加准确可靠的一手研究资料！
01
肝病总览
肝硬化是由一系列肝脏疾病和病症（例如肝炎和酗酒）引起的肝脏永久性瘢痕疾病。尽管无法治愈，但早期诊断和治疗可以停止或延迟其进展，最大程度地减少损害并减少并发症。
什么是肝硬化？
当肝脏被永久性破坏并且疤痕组织替代健康组织时，肝硬化就会出现。肝硬化形成了很多年，从而最终阻止了肝功能正常。如果肝硬化变得如此严重而导致肝脏衰竭，则可能危及生命。
其他原因包括自身免疫性肝病和遗传性肝病（例如血色素沉着病，即铁在肝脏中积累的状况）。
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肝硬化的症状
随着肝脏失去正常工作的能力，症状逐渐出现。他们包括：
疲倦和虚弱
容易瘀伤和出血
皮肤发痒
皮肤和眼睛泛黄
腹部积水
食欲不振
恶心和呕吐
腿部肿胀（水肿）
日渐消瘦
黑色，深色或柏油状粪便
混乱，嗜睡和言语不清
发烧和发抖
手掌泛红
皮肤上的蜘蛛状血管
男性乳房增大
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肝硬化的病因
什么原因导致肝硬化？
尽管任何损害肝脏的物质都可能导致肝硬化，但最常见的原因是：
多年来饮酒过多（长期酗酒）
长期乙肝和丙肝感染
与肥胖和糖尿病有关的脂肪肝中多余脂肪的积累
其他原因：包括自身免疫性肝病和遗传性肝病（例如血色素沉着病，即铁在肝脏中积累的状况）
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肝硬化的治疗
肝硬化无法治愈。但是，可以控制症状和任何并发症，并减缓其进展。
根据小编搜索到的内容，要想减缓肝硬化的进展，以下的建议有：
立即戒酒
减肥（健康的饮食和运动）
服用处方药来治疗任何潜在的疾病（例如丙型肝炎，自身免疫性疾病，遗传性肝病）
值得注意的是，晚期肝硬化会导致肝衰竭。在这种情况下，肝移植是唯一的治疗选择。
小编在这里再次提醒，如果您患有肝硬化，请务必避免饮酒以防止进一步的肝损害。
此外，也请减少食用过量盐分食物。例如，在山东省，食物普遍偏咸，小编查阅了很多资料以后发现，专家们均建议患有肝硬化的患者尽可能少吃“口味偏重”、“偏咸”的食物。同时，请确保您吃很多新鲜的水果和蔬菜以及瘦肉蛋白质。最好每三或四个小时经常吃蛋白质含量高的餐点和零食。
最后，确保定期洗手并及时接种疫苗，以免感染，并在使用非处方药之前与专业的医生或者相关医疗人员沟通。
05
肝硬化的预防
为帮助预防肝硬化，请限制饮酒量不超过每日建议量，并接种乙肝疫苗。不仅如此，请避免高风险的性行为（无保护的性行为）和不安全的针刺习惯（即不共享）以预防肝炎感染。
在明天的期刊中，小编将为您讲述肝炎时如何发病的，及我们应当如何对待这个最为主要的肝脏疾病。敬请期待！
图片来源：网络
编辑：马若凡请
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