乙肝患者吃什么不好?肝病医生告诉你答案
日常生活中,人们遇到乙肝患者就避之唯恐不及,其实本来就是不对的。虽然乙肝的传染率很高,但是传播途径主要也只有母婴传播、性接触、与血液传染三种,所以与乙肝患者一起是可以正常生活的。那么,乙肝在生活饮食应该注意什么呢?
乙肝患者吃什么不好?肝病医生告诉你答案
对于大多数乙肝患友来说,一方面需要随时就诊,掌握病情进展,另一方面还需注意饮食起居,养治相结合才能起到事半功倍之效。
乙肝患者不能吃的食物:
1.不能吃一些含有防腐剂的食物,例如饮料、果奶、方便面、火腿肠等等,只要是超市中的袋装食品、罐装食品都多多少少含有防腐剂和色素,这些物质进入人体后会伤脾损肝,对乙肝患者的健康很不利。
2.不能吃过于油腻的食物和油炸品,吃带有油腻油炸的食物后,血液中胆固醇增加,间接地会给肝脏带来损害。
3.不能吃容易上火的食物,比如羊肉、狗肉,辣椒、炒花生、瓜子等,因为吃一些上火的食物会引起肝细胞的破坏,严重不利于肝细胞的恢复。
4.不要吃得过多,要自我控制体重,否则会向着脂肪肝的方向发展,给有病的肝脏加重负担,注意饮食上吃到八成饱,最好是能少食多餐,保证一天四顿为好,这一点是中最容易忽略的一点。
5.不能喝酒,一滴也不要喝,是无条件的、必须的,只要含有酒精的都不能喝(像红酒、酒精糖等),因为酒精下肚子后会变为乙醛,乙醛是有毒的,到肝脏位置后,需要肝脏来解毒,这样就给肝脏带来了无形中的负担。
6.不要乱用药物,用药千万要在专业医生的指导下合理用药,药物都是化学成分组成的,“三分药七分毒”这一点是需要注意的。
7.不要吃冷饮的食物和饮料,过甜的食物(入甜膏、蛋糕、糖果、糕饼)、过咸的食物(如腌萝卜),这些都会给乙肝患者带来负面的影响。
8.少吃或不吃辛辣刺激性食物,辛辣的食物会并发胃粘膜糜烂和溃疡,易诱导消化道出血。
9.最后要说的不是,不是有关食物方面的,但是也是非常重要,在注意足量休息和适当锻炼的同时要保持每天心情舒畅愉快,不要因为肝病而每日抑郁、愤怒,好的心态对肝脏的恢复是相当重要的,不能惶惶终日,要相信科学,建立信心,心情开朗、正确对待、配合医疗,争取早日康复。
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