春节尚未走远,元宵节已来临。值此元宵佳节之际,向广大的市民,致以美好的祝福,恭祝大家:元宵节快乐,阖家幸福!
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汤圆味美,吃得健康才重要!
元宵节,重要的事情,就是吃汤圆赏花灯。汤圆象征着团团圆圆、甜蜜美满,是元宵佳节的“主角”。目前市面上汤圆的种类颇多,汤圆好吃,但并不适合所有人吃,特别是有脂肪肝、肝硬化、急/慢性肝炎的患者。
汤圆含有过高的脂肪含量,脂肪肝患者食用较多后会增加体内脂肪量,给原本就伤痕累累的肝脏再次增加脂肪代谢的负担。
对于肝硬化患者,大多数肝硬化患者会有静脉曲张,如果胃部运动突然增强容易诱发曲张的血管破裂而引起消化道大出血,会造成生命危险。而汤圆是由糯米做成,糯米中含有较多支链淀粉,黏性大,难以消化,会造成胃蠕动增强,有一定风险。所以,肝硬化患者应谨慎食用汤圆。
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肝病怕劳累,佳节护肝多休息
肝病患者最典型症状有:食欲差,易疲劳,干什么都提不起精神来,节日期间若熬夜娱乐、外出游玩,缺少睡眠,只会加重症状,给身体带来伤害。所以,节日期间最重要的是获得充足的休息,清淡饮食,保证水果和蔬菜的摄入,同时配合治疗,早日摆脱肝病困扰,恢复健康生活。
另外,据专家介绍,春季是治疗肝病的黄金季节,这个时期治疗可获得极好的效果。许多慢性肝病患者多是由自身免疫力低下后感染病毒所致,春季自身免疫系统抗病毒能力增强,进入免疫清除期,此时再配合科学规范的治疗,正好是肝病康复的黄金时期。所以,肝病患者为了早日恢复身体健康,应在春季积极治疗。
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