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乙肝
生活中很多人对此闻风丧胆
有些人怕和乙肝病毒携带者一起吃饭
担心会中招！
但事实真的是这样吗？
今天我们就一起来了解这个话题
和乙肝病毒携带者吃饭会中招？
NO！！
虽然乙肝在中国非常高发，有近一亿的乙肝病毒感染者，但大家对这个病毒充满了认知误区。
比如，很多人不敢和乙肝病毒携带者一起吃饭，不敢带孩子去携带病毒的亲戚家玩，不敢和他们近距离谈话，主要担心乙肝病毒会通过唾液传染。
其实并不会！！
重要的事情要说三遍：
唾液不是乙肝病毒传播途径！
唾液不是乙肝病毒传播途径！
唾液不是乙肝病毒传播途径！
和乙肝病毒携带者一起吃饭，是安全的，大家大可放心！当然，从卫生和健康角度，我们提倡使用公筷，甚至分餐，但乙肝病毒不会通过分享食物传染。
事实上，日常生活中的各种接触，包括交谈、握手、拥抱、共同用餐，甚至打喷嚏、咳嗽等，都不会传播乙肝。
乙肝病毒传播途径
乙肝病毒的传播途径有血液传播、母婴传播、性接触传播。在我国，主要是通过血液或精液、阴道液传播。其中，乙肝疫苗广泛应用临床之前，主要传播途径为母婴传播，且会携带一生，因此我国在80年代以前乙肝患病率高。
总之，对于乙肝，只要不去接触感染者的血液和体液，你就是安全的！
乙肝感染者与高危人群注意事项
对于感染者
要注意定期检测肝炎的各项指标，如果需要治疗，不要讳疾忌医，积极治疗，降低传染和爆发风险。
对于高危人群
要保证每个人都成功接种乙肝疫苗。如果小时候没有接种，或者抗体量不够，应该补种成人乙肝疫苗，这依然是预防乙肝最好的方法。
乙肝高危人群包括：
病毒感染者的家庭成员，医务人员、器官移植患者、经常接受输血者、免疫功能受损者、男男同性、有多个性伴侣者和静脉注射毒品者等。
日常tips
即使不是高危人群，大家日常生活也要特别注意一些可能会被忽略的风险：
不要接受任何来历不明的血液制品。最近出现很多所谓回输免疫细胞和干细胞来保健的营销公司，让人担忧。这里面绝大多数都是收智商税，还会带来风险。
不要共用任何可能残留别人血液和体液的日用品，比如剃须刀、牙刷、毛巾等。
对任何能导致自己出血的工具，都要保证严格消毒。除了打针输液这种明显的，其实平时还有很多容易让人忽略的，包括针灸、纹身、穿耳环，甚至修脚、刮脸的工具等。
和未知病毒感染状态的人发生性行为时，请加强自我保护，使用安全套。
总而言之，乙肝的传播和大家想的不太一样。它并不通过唾液和食物传播，成人的日常生活接触也并不会中招，大家不用恐慌。
对于乙肝的科普教育极其重要。及时给孩子接种疫苗，携带者积极配合治疗，同时切断母婴传播，血液传播，性接触传播这三个主要途径，都是必要的手段。
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