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导读
肝炎三部曲
乙肝“三部曲”并不是一条非走不可的路。从感染乙肝病毒到发展成慢性活动性肝炎再到转化成肝硬化需10—20年时间，期间可以通过药物治疗和生活调理来减缓或控制病情发展。注意保健和治疗，不让肝病转成肝癌。
近期有肝病研究小组宣布，乙型肝炎患者体内的白细胞介素10（INTERLEUKIN10）基因变异后能够引发肝癌。
研究小组分析了个乙肝患者的临床病例，其中名患者病情恶化，转成了肝癌。通过测定和比较这些患者基因中碱基对排列顺序的异同，研究小组最终锁定了白细胞介素10基因。他们发现，在感染了乙肝然后转成肝癌的患者中，大约有20%的患者体内出现了该基因变异的现象，而且该基因变异者患肝癌的平均年龄较其他人提前了10年左右。研究初步证实，同样患有乙肝的患者，病情的发展会因该基因变异与否出现不同的结果。
研究小组指出，这项研究解释了乙肝患者更容易患上肝癌的部分原因。进一步的研究将探明在肝癌的形成过程中起作用的其它基因，从而使医学界能更加准确地预测一个乙肝患者发生肝癌的危险。
日常注意事项
1.注意饮食，加强营养。很多慢性肝病患者有消化系统的疾患，消化吸收能力比较差，一定要注意加强营养。另外还要少吃油炸食品，因为长期多量吃油炸食品容易患癌症。发霉食品，切忌食用。动、植物油有哈喇味后不宜食用，这些食品都能促发癌症。
2.忌酒。约90%以上的酒精成分（乙醇）在肝脏内代谢，而乙醇有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，可使肝细胞发生变性、坏死。乙醇的毒性影响肝脏正常代谢及解毒功能，导致严重肝损伤和酒精性肝硬化。
3.合理作息。切记不要熬夜，可以适当的运动。每晚除保证7—8小时睡眠外，中午最好能午休半小时。另外，长期用眼，常会影响肝功变化，因此要消除眼睛疲劳，可以通过交叉工作法达到积极休息。
4.慎用药物，特别是不要盲目用一些提高免疫力的药物。
5.调解情趣。避免忧郁、愤怒等不良情绪刺激。过度兴奋、愤怒都会直接间接地伤害肝脏，特别要防止发怒。只有保持愉快的心情，才有利于肝病的康复。
6.做好保暖防寒工作。肝病患者在患病时身体处于免疫失衡状态，如果感冒、发烧会加重肝损伤，因此，特别要防止感冒。
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